La nueva versión de VirtualBox trae una gran opción que es la de captura de vídeo, con ella podemos grabar todo lo que hacemos en la máquina virtual dando así muchas posibilidades como hacer tutoriales.
Esta nueva opción tiene muchísimas opciones, podemos elegir la resolución a la que queremos grabar, la calidad, tasa de fotogramas, etc. La podemos poner en funcionamiento cuando nosotros queramos, no tiene por que ponerse en marcha cada vez que se arranque la máquina virtual.
Simplemente para configurarla o grabar nos vamos al nuevo icono que nos sale en la parte de abajo a la derecha de la máquina virtual:
Le damos con el click derecho y nos saldrá para habilitar o las preferencias, si elegimos habilitar se pondrá ha grabar en ese momento y si le damos a preferencias veremos la siguiente ventana de configuración y podremos cambiar lo que deseemos a nuestras necesidades: